Pura's Diary

2025 5
2024 8
2023 21
- dicembre 2
- novembre 1
- ottobre 2
- settembre 1
- maggio 4
- aprile 6
- marzo 2
- gennaio 3
2022 17
- dicembre 2
- novembre 3
- ottobre 1
- settembre 1
- marzo 3
- febbraio 2
- gennaio 5
2021 28
- dicembre 5
- novembre 4
- settembre 1
- agosto 1
- aprile 2
- marzo 6
- febbraio 5
- gennaio 4
2020 45
- dicembre 7
- novembre 7
- ottobre 3
- settembre 2
- giugno 1
- maggio 3
- aprile 7
- marzo 2
- febbraio 6
- gennaio 7
2019 27
- dicembre 3
- novembre 8
- ottobre 2
- luglio 1
- giugno 1
- maggio 1
- aprile 2
- marzo 2
- febbraio 3
- gennaio 4
2018 36
- dicembre 5
- novembre 10
- ottobre 8
- settembre 1
- marzo 4
- febbraio 4
- gennaio 4
2017 59
- dicembre 7
- novembre 5
- ottobre 6
- settembre 8
- agosto 4
- luglio 3
- giugno 6
- maggio 7
- aprile 7
- marzo 4
- febbraio 1
- gennaio 1
2016 25
- dicembre 2
- novembre 1
  - ....BISOGNO...
- ottobre 1
- settembre 1
- agosto 5
- luglio 1
- giugno 1
- maggio 3
- aprile 3
- marzo 3
- febbraio 2
- gennaio 2
2015 78
- dicembre 6
- novembre 5
- ottobre 3
- settembre 3
- agosto 6
- luglio 3
- giugno 4
- maggio 5
- aprile 12
- marzo 10
- febbraio 12
- gennaio 9
2014 112
- dicembre 11
- novembre 13
- ottobre 16
- settembre 6
- agosto 9
- luglio 4
- giugno 2
- maggio 5
- aprile 13
- marzo 13
- febbraio 3
- gennaio 17

Mostra di più Mostra di meno

...VI SONO PIACIUTI...

...5 APP GRATUITE PER ESSERE PIÙ COSTANTI E CREARE NUOVE ABITUDINI...

Un grandissimo problema di costanza, chi non ne ha mai sofferto? Quest'anno ho deciso di farmi aiutare dalla tecnologia e ho scaricato 5 app per migliorare le mie abitudini, eliminare quelle sbagliate ed imparare ad essere più costante. *tutte le app sono per Android ma si possono trovare anche per iPhone. 1 . LOOP / ABITUDINI: un app per monitorare le proprie abitudini, se ne possono aggiungere quante se ne vuole ed è molto comoda per tenere traccia di quello che si fa. Il punto forte è la sua semplicità e praticità nell'uso. foto da Google 2. 21 DAYS : un app dalle numerosi funzioni: ci sono delle sfide di 21 giorni per migliorare alcuni aspetti della propria vita ( Gratitudine, allenamento, affermazioni positive...) . La trovo molto carina e pratica, un modo per ricordarsi di prendersi del tempo per se con una piccola challenge quotidiana. Foto da Google 3. FOREST: una bellissima app per la concentrazione e il focus, per me ultimamente ess...

...IL DIRITTO DELL'INFELICITÀ....

Chi ha deciso che l’infelicità debba essere un tabù? Chi l’ha detto che si può parlare solo di felicità ? Ci hanno insegnato a rispondere sempre e solo di stare bene perché essere infelici non è di moda, non piace a nessuno sentire le lamentele di chi non sta bene. L’infelicità mette a disagio chi è felice. Non si fa. Così stare male diventa una colpa, come se il non essere felici dipenda solo ed esclusivamente da se stessi e dalla propria incapacità di gestire la tristezza. Ecco io vorrei spezzare una lancia a favore dell’infelicità e dire che essere infelici è un diritto e che sentirsi infelici non deve essere motivo di vergogna. Perchè nell’infelicità i pensieri possono raggiungere delle profondità intuitive che aiutano a conoscere se stessi e le proprie emozioni irrisolte molto meglio che in circostanze felici. Che piangere è un modo per far uscire e scorrere il dolore, che si ha tutto il diritto di farlo finché le lacri...

FACEBOOK

Pura's Diary